Se acabó el ski en patas

Se acabó el ski en Patas

Barefoot (menu central)

Alguien debe estar prestando atención porque en las ediciones nuevas de los diccionarios " Petit Robert" y " Larousse" que van a salir a partir de 1998 van a tener la palabra barefoot. Cambiará en algo el deporte? "Ski en patas" quedará en la nostalgia de los pioneros.

MARCHA ATRAS CON UN PIE

Cuando estas seguro con tu postura marcha atras podes comenzar a hacer otro tipo de figuras. Para poder poner el pie arriba del manillar tenes que bajar el hombro del pie que queda en el agua 5 cm o más. La idea es poner todo el peso del cuerpo en ese pie. El pie tiene que estar bien chato sobre el agua, es importante no empujar con los dedos. La rodilla de ese pie flexionada ligeramente, la espalda un poco inclinada hacia abajo pero con la cabeza mirando al horizonte, lo cual te va a prevenir de no bajar el pecho demasiado. Si no ves el horizonte quiere decir que estas esquiando demasiado reclinado hacia abajo.

Al levantar el pie hacelo lentamente pero en un movimiento continuo, sin parar y sin dudar busca el manillar y apoya el pie. Si lo haces demasiado lento podes perder el equilibrio facilmente. Una vez que el pie esta arriba podes poner un 40% del peso en ese pie. Las manos deben de estar cerca de la espalda arriba de la cola.
Problemas y soluciones: Te vas hacia el costado; estas bajando el hombro demasiado, enderezá los hombros y mirá al horizonte.
Te caes de boca; estas levantando el pie que queda en el agua o empujando con los dedos, pone el pie bien chato, flexiona el tobillo, esquia con todo el pie.
No encontras el manillar; buscalo, joda aparte, tenes que mover el pie hasta encontrarlo, no siempre esta donde nosotros creemos que esta.
Como siempre es importante practicar en tierra, sobre todo las cosas marcha atras, porque no vemos. Tambien es ideal tener un camarógrafo a bordo para poder ver luego lo que estas haciendo bien o mal.