Antropometría
Por Betiana La Civita
Antropometría:
una herramienta útil para el deporte
Es un término diseñado por Hill Ross en 1972 y compuesto por tres palabras
-
cine = kinein = movimiento
-
antantropo = anthropos = ser humano y
-
metria = metrein = medición.
Este
campo de la ciencia utiliza medidas antropométricas y estudia su asociación
a variables de función. Por ejemplo que nos dice un perímetro de cintura
grande con respecto a los lípidos en sangre; si un atleta posee un
brazo relativamente largo...le otorgara
una ventaja competitiva en canotaje?; si un sujeto pierde 5 kg
...perdió músculo o tejido adiposo?. Estas son algunas de las preguntas
que la cine antropometría intenta responder.
También
es llamada “ciencia integradora” ya que es utilizada en muchos campos
como la nutrición, la educación física, medicina, antropología, biomecánica,
etc. De esta manera tiene un rol central en el amalgamiento de disciplinas
para resolver problemas o mejorar la salud o el rendimiento.
La
cine antropometría, mide el cuerpo humano, en relación a la función y al
movimiento. Comprende el estudio del
ser humano en cuanto a tamaño, forma, proporciones, composición, maduración
y función grosera. También pueden utilizarse como una herramienta para
evaluar efectos de ciertos tratamientos.
Las
mediciones se realizan sobre en el cuerpo humano y la masa corporal (peso).
Estas incluyen diámetros de huesos y la caja torácica, longitudes de
huesos y segmentos, alturas, perímetros de tronco y miembros, y pliegues
cutáneos.
Cada
información nos aporta datos sobre aspectos físicos de la persona. Los diámetros
segmentos y alturas describen el aspecto genotípico (características
brindadas por los genes) de la estructura ósea. Los perímetros y pliegues
brindan información sobre aspectos mas fenotipicos (expresiones
visibles de los genes) como los tejidos adiposos y muscular. Los pliegues
solo informan sobre adiposidad subcutánea y su regionalización (localización).
Una
vez obtenidos los datos antropométricos pueden utilizarse por si mismos como indicadores de estado y cambios, o pueden generar
índices específicos dividiendo uno por otro. Uno de los usos mas
difundidos es el de utilizar los pliegues para calcular la masa adiposa ( a
veces mal denominada grasa) del cuerpo al ingresar estos datos en ecuaciones
de regresión. Con los datos brutos y derivadas de calculo se suelen armar
tablas que describen los parámetros
normales de una muestra de población.
Los
datos pueden ser analizados a través de varias herramientas analíticas,
cada una con respectivos alcances y limitaciones. Entre ellas encontramos el
somatotipo, la composición corporal (en 5 componentes como tejido adiposo,
muscular, óseo, piel y residual), la proporcionalidad, el O-Scale y
determinados índices como el de Masa corporal o Cintura – Cadera. Con
estas herramientas el profesional de salud o deporte puede estimar el estado
actual del sujeto y compararlo con datos de referencia
y conocer la magnitud del mismo. Las distintas herramientas serán
utilizadas según la necesidad por ejemplo para determinar un plan de
alimentación será muy útil la composición corporal, para un deportista
el somatotipo podrá describir en forma grosera su composición corporal y
su relación con el deporte que practica, etc.
Un
a de las limitaciones que posee esta técnica, es
la compleja técnica de medición que requiere de un buen
entrenamiento y mucha practica. Para mantener coherencia en la técnica,
herramientas y sitios de medición, existe
una estandarización internacional de protocolos regida por la
International Society for de Advancement of Anthropometry (ISAK), un ente
que se encarga de entrenar y certificar antropometristas en todo el mundo.
Fuentes:
- Introducción a la cineantropometria. F. Holway
- Composición corporal Parte 1 y 2. F. Holway
-
Antropométrica. K Norton y T Olds
Bettiana La Civita