Adiposidades Localizadas
               Por Betiana La Civita

Las adiposidades pueden localizarse en distintas zonas afectando la salud

El sobrepeso y la obesidad se producen por acumulación de tejido adiposo en el organismo.

Las adiposidades, pueden estar concentradas por  zonas como en  las caderas, en el abdomen o distribuida en forma pareja en todo el organismo. Esta distribución, según la zona donde se localice, recibe distintas denominaciones. La obesidad localizada en la zona de las caderas y muslos se conoce como “obesidad ginoide o inferior” y la localizada en la zona del abdomen  como “obesidad central o androide”. Generalmente la obesidad del tipo ginoide predomina en mujeres y por el contrario la central o androide en hombres (aunque esto no es totalmente excluyente).

Esta diferenciación de la obesidad no solo tiene una implicancia estética en las personas, sino que además determina factores de riesgo para algunas enfermedades. Es así, que la obesidad androide esta en estrecha relación con enfermedades como diabetes no dependiente de insulina, intolerancia  a la glucosa, aumento de los  lípidos sanguíneos, enfermedades coronarias, etc. En cambio, la  ginoide presenta una menor relación con estas enfermedades.

Pero, ¿cómo saber que tipo de obesidad o sobrepeso se presenta?.

                Por medio de un método sencillo denominado Cociente Cintura/Cadera. Midiendo el valor obtenido  de la cintura y dividiéndolo por el valor de la cadera (ambos en centímetros) se obtiene un valor que clasificará la distribución de grasa.

En términos, generales si el valor es mayor a 0.95 en varones y a 0.8 en mujeres es indicador de obesidad superior o androide, y en consecuencia hay mayor riesgo de padecer las enfermedades antes enunciadas.

De todas formas debe recordarse la necesidad de mantener un peso adecuado para disminuir el riesgo de enfermedades asociadas con el sobrepeso y la obesidad.