El problema de la Celulitis
Por : Pecci Saavedra, G.
Está en nuestra naturaleza el querer alcanzar la perfección física y
seguramente no es ningún fenómeno nuevo. Desde hace años hemos
reverenciado la belleza y la juventud y se han hecho grandes esfuerzos para
lograr mantenerla. Pero en nuestro camino para conseguirla somos
frecuentemente inconsecuentes, aplicando una norma de cuidado a nuestra cara
y otra norma a nuestros cuerpos.
¿Qué
provoca la celulitis?
Celulitis
es el nombre que se da a los grumos y depósitos
grandes e irregulares de grasa frecuentemente encontrados alrededor de las
caderas, nalgas áreas superiores de las piernas. Se describe a veces como "piel
de naranja" a causa del aspecto similar a las naranjas
viejas que presentan las áreas afectadas.
Casi
todas las mujeres desarrollarán perceptibles celulitis en algún momento de
sus vidas, incluso aquellas que ponen mucho esfuerzo en cuidar de sus
cuerpos adelgazando y tonificándolos.
La
celulitis ocurre porque un número grande de las llamadas células gordas de
las mujeres se ubican en los glúteos dentro del tejido conjuntivo de la
piel. A lo largo de los años, la acumulación de la grasa en estas zonas
puede ocasionar el aumento del volúmen de los mismos y además está
acumulación presiona los tejidos conjuntivos, creando el áspecto externo
de "piel
de naranja", efecto que se refleja sobre la piel y que se
hace tan desagradable.
Verdades y mitos sobre la celulitis
•La
celulitis sólo afecta a mujeres con sobrepeso.
Falso
Incluso las mujeres muy delgadas pueden tener áreas de celulitis sobre sus
muslos, nalgas y caderas.
•La
celulitis es una algo natural al envejecer, que suele empeorar con la edad,
usted no tendrá más remedio que aceptarlo. No intente evitarla, pues la
celulitis le afectará igualmente.
Falso
Si usted no toma ninguna acción contra la celulitis, el aspecto de la misma
empeorará con el tiempo.
•Una
dieta estricta eliminará la celulitis.
Falso
Con una dieta estricta usted probablemente perderá peso pero no podrá
conseguir librarse de la celulitis. De hecho, con una estricta dieta es más
que probable que pueda eventualmente aumentar las celúlas gordas que la
provocan.
•La
tonificación y las reafirmación eliminará la celulitis.
Falso
Con solo el ejercicio y la dieta no conseguirá librarse de la celulitis.
Los depósitos de celulitis no son usados por su cuerpo como depósitos de
grasas de reserva, por lo que difícilmente desaparecerán.